반응형 기타5 다이어트 비교: 더 존 다이어트 vs 간헐적 단식 세계적인 다이어트 방법에는 키토 다이어트, 팔레오 다이어트, 더 존 다이어트, 간헐적 단식, 체중 감시자 다이어트 등이 있는데요. 오늘은 비슷하면서도 다른 더 존 다이어트와 간헐적 단식에 대한 차이점을 자세히 다룹니다. 각각의 특징, 장점, 그리고 다이어트를 선택하는 사람의 피트니스 목표와 일치하는지 확인하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 두 개의 다이어트 방법 중에 어떤 것이 나에게 적합한지 알아보세요. 다이어트의 효과 다이어트 방법은 체중 감량과 전반적인 건강 개선에 다양한 방식으로 활용되는데요. 각 다이어트 방법은 식단뿐만 아니라 특정한 식단 구성, 식사 패턴 또는 운동 프로그램을 포함하기도 해요. 이를 통해 얻을 수 있는 효과는 무엇이 있을까요? 첫 번째는 모두가 아는 체중 감량입니다. 대부분의 다이.. 2023. 7. 5. 2022 스마트 민방위 교육 문제 무료 정답 1. 2022 스마트 민방위 교육이 무엇인가요?코로나19로 인해 2022년에 대면이 아닌 비대면 민방위 교육을 수행하게 됩니다. 2. 2022 스마트 민방위 교육 기간본교육 : 4월~6월보충교육 : 8월(1차), 10월 ~ 11월(2차)지방선거 기간은 민방위 교육이 중지됩니다. 3. 2022 스마트 민방위 교육 대상민방위 1년 차부터 82년생인 만 40세까지 입니다. 4. 2022 스마트 민방위 교육 시청 시간전대원 사이버교육은 1시간입니다.PC 및 모바일 웹으로도 시청이 가능하며, 교육 기간 내에 24시간 시청이 가능합니다. 5. 2022 스마트 민방위 문제 및 답안 문제 1] 다음 중 민방위대 분대 편제로 맞지 않는 것은?1. 상황전파 분대 2. 인명구조 분대 3. 설문조사 분대4. 대피 통제 분.. 2022. 5. 2. 비트코인 알트코인은 과연 믿을만한 투자수단일까? 암호화폐 블록체인의 미래와 비트코인 이더리움 차이를 알아보자. 우리가 살아가는 세상에서 신뢰할 수 있는 정보를 얻기 위해서는 어떤 중간자를 거쳐야 한다. 금융 시스템을 예로 들면, 특정 거래를 위해 은행 및 카드사를 반드시 거쳐야 하는데, 온라인 상에서 이를 처리할 때 이중 지불이라는 문제가 발생할 수 있다. 이중 지불(Double Spending)이란 디지털 화폐 환경에서 동일한 금액을 두 번 지불할 수 있는 리스크를 말하며, 은행 트랜잭션이 제대로 처리되지 않아 송금했을 때 나의 계좌에서는 송금 금액이 빠져나갔는데 상대방 계좌에는 들어가지 않는 상황이 그 예이다. 이중 지불 외에도 우리는 이 중간자에게 개인정보를 제공해줌으로써 개인정보 유출의 빌미를 제공하게 된다. 해킹으로 인한 개인정보 유출 및 중간자가 제3자에게 개인정보를 제공하는 등의 행위는 우리로 하여금.. 2022. 3. 7. 안철수 대선후보 사퇴를 보고 느낀 많은 감정 3월 3일 12시 30분에 안철수 대선후보가 중앙선관위에 후보직 사퇴서를 제출했다. 3월 2일 대선후보 TV토론을 마친 후에 윤석열 후보와 2시간 30분 동안 정권교체와 국민통합 정부 구성을 위해 단일화에 합의했다고 한다. 안철수 전 대선후보가 TV토론에서 혼자가 아닌 주변 이웃과 함께 잘사는 대한민국을 만들기 위해 대통령이 꼭 되고싶다고 한 말과 여러 사회적 안건에 대해 철저하게 공약을 준비하는 모습을 보고 대통령직에 진정성을 가진 후보구나라고 생각했었다. 그러나 대선투표를 얼마 남기지 않아 사퇴를 하였고 많은 지지자들에게 상처를 주었다. 처음부터 정권교체를 원했다면 윤석열 캠프에 들어가서 유세활동을 도와줬으면 됬을 것을 난세에 대한민국을 구원할 영웅 행세를 왜 했는지가 의심스럽다. 막판에 단일화로 자.. 2022. 3. 4. 이전 1 2 다음 반응형
